Аарон бек биография
Если он пациент ошибочно считает себя изгоем, он будет испытывать чувство одиночества. Кроме того, работа Бека во многом способствовала дестигматизации психических расстройств, это облегчало многим людям обращение за помощью. Бека состоит в том, что решающим фактором для выживания организма является переработка информации.
Это был период в жизни учёного, когда его теорию отвергали и критиковали и он боролся со склонностью к самокритике. Однако Бек был настроен решительно и считал, что при упорной работе и рациональном подходе любые невротические тенденции можно искоренить. За свою жизнь Бек написал в соавторстве около статей и 25 книг, разработал системы измерения симптомов различных психологических расстройств и оценки риска самоубийства.
Его последняя работа была посвящена «когнитивной терапии, ориентированной на восстановление», целью которой было помочь людям справиться с шизофренией. Психолог умер 1 ноября года в возрасте лет.
У Бека осталась жена, с которой они прожили вместе более 70 лет, трое детей, а также 10 внуков и 10 правнуков. Аарон Бек продолжал работать до последних дней жизни: встречался со студентами в Институте когнитивно-поведенческой терапии и занимался исследованиями. Автор материала Юлия Бородич. Почитать было любопытно, спасибо! Классический раненый целитель, если смотреть на его личный опыт.
Любопытно, что за все время своего обучения и практики, среди состоявшихся и известных специалистов по работе с людьми я практически не видел людей, которых мы назвали бы "нормальными". Хорошие новости в том, что как говорит один из самых авторитетных специалистов по гипнозу и трансу в мире, Стивен Гиллиген, "мы все неисцелимо ненормальны".
Так что если вы думаете, что с вами что-то не так - с нами со всеми что-то не так, и это нормально! Бизнес-идеи же тоже рождаются от "боли", порой собственной.
А так называемая "нормальность" на поверку оказывается очень субъективной оценкой и означает "такой же, как я".
Где они критерии нормальности? У меня сосед каждое утро выходит на балкон ,солнцу кланяется , ну и что? Заголовок, конечно, доставил. Если анкетные опросы считать наукой, то Бек, конечно, гений. Переубедил пациента, потом провел опрос и вуаля - научная психотерапия.
Какая связь между психотерапией и наукой? Это как сказать: хирургия - не наука. Ну так хирургия - не наука. Существует когнитивная психология, которая основана на научном методе. Эффективность КПТ, как метода, научно подтверждена.
И не имеет ничего общего с проведением опросов. Требуемый результат - это всегда изменение поведения. Так же психотерапевт ни в чем не переубеждает. С логикой у него конечно туговато. Доказательство того, что из человека с боязнью крови он стал крутым психологом, доказывает лишь то, что он спрятался от своего страха в бескровной сфере и ещё отрицает это.
Он разработал метод, позволяющий справится с негативными переживаниями. Его придумка ничуть не новая, кстати, в основе ее учения древнегреческих философов, но поставленная им на практические рельсы помогла многим повысить качество жизни.
В своей бескровной среде он сделал больше, чем, возможно, сделал бы в "кровавой". Вам комфортнее считать, что "спрятался и отрицает". С другой кочки зрения это выглядит иначе. Если вы ухватились за слово "кровь" и извратили логику повествования автора, это значит, что проблемы с этой самой логикой не у автора, а у вас. Это все равно, что закручивать крестовый винтик минусовой отверткой.
Но КПТ работает не по потому, что рациональна. Мне кажется довольно странно относить это к достоинствам практики, которая предназначена для работы с людьми - абсолютно иррациональными существами Создана на базе самых лучших советских школ Леонтьева-Мясищева-Узнадзе. Многие у нас её считают самой эффективной и "заточенной" под наш менталитет. Аарона Бека cделал в своей жизни очень многое и жизнь была не лёгкой.
Но в любом случае счастливо её прожил, хорош мужик! КПТ - это, по сути, дрессировка. Помогает сменить "плохие" привычки на "хорошие" что чаще и требуется , но для проработки проблем, лежащих глубоко, может не подойти. Никто из психотерапевтов не станет работать с пациентом из "большой" психиатрии.
Это непрофессионально. Жил себе, не тужил, преподавал где то. Американская мечта. А на практике у них психушек почти нет. Забирают у психов детей и спихивают на социальные службы. Те отправляют на улицу гулять за минимальное пособие.
Вот и весь прогрессивный метод. Недорого и фото с бабочкой. А по факту можно просто на хер посылать, эффект тот же. Ну это у нас практикуют. Экономия на фото. Говорят, что КПТ очень многое взяла из древнегреческой философии.
В частности, умение задавать правильные вопросы вовремя это от Сократа, который был почитаем как божество и техники стоиков судя по всему, это были дошедшие до нас труды Эпиктета, Марка Аврелия и Сенеки. Когнитивная терапия предполагает, что в основе психических расстройств человека лежат ошибки мышления. Терапевт должен помочь пациенту изменить нелогичные и деструктивные стереотипы, убеждения и восприятия, которые мешают жить и строить отношения с людьми.
Во время терапии пациент учится решать проблемы и находить выходы из ситуаций, прежде казавшихся ему непреодолимыми. Он начинал свою карьеру как психоаналитик, но, в отличие от курса психоанализа, с его методами многие пациенты гораздо быстрее чувствовали улучшение и говорили: «Спасибо, доктор, ваши услуги больше не нужны». Для него приоритетом всегда была польза для страдающего человека, у него был невероятный интерес к тому, что за механизмы, что за причины стоят за психическим страданием.
Сам Бек в свое время преодолел серьезные проблемы. Он родился после смерти предшествующего ребенка, и мать очень за него боялась, слишком опекала его.
Беку пришлось побороть какие-то свои страхи, тревожность.
Психоанализ действительно был доступен гораздо меньшему числу людей — получается, Бек создал более демократичную психотерапию. Но это, конечно, не означает, что Бек не ценил важный вклад психоанализа в понимание и лечение многих психических расстройств.
Когнитивную психотерапию можно назвать мостом между разными подходами в психотерапии: от осмысления травматического опыта в прошлом, на котором делает акцент психоанализ, он перекинул мост к работе с текущими проблемами и поведению, на которой делали акцент поведенческие терапевты.
Бек всегда подчеркивал интегративный характер своего подхода, одна из его книг так и называется «Интегративная сила когнитивной психотерапии». В процессе терапевт передает то, что он сам знает о проблемах, и о том, как с ними справляться. Другой важный принцип — работа с мышлением, сознанием пациента. Великий российский психолог Лев Семенович Выготский противопоставлял созданную им вершинную психологию глубинной психологии Фрейда.
Он подчеркивал, что сознание — специфично для человеческой психики. У Фрейда же акцент был на роли глубинных, бессознательных процессов в человеческом поведении. А Выготский говорил, что вектор здорового психического развития — это сознательное овладение своими психическими процессами. Схожие базовые идеи были у Бека. Последние десятилетия профессор был увлечен разработками методов лечения тяжелых психических заболеваний, включая психозы и шизофрению.
Он занимался разработками методик для восстановления здоровья этих пациентов и интеграции их в общество, в социальную жизнь. В начале —х гг. Но у Бека была невероятная вера в свои идеи и огромная заинтересованность в том, чтобы действительно помочь людям. Уже году в журнале «Американский психолог» он был признан одним из пяти самых влиятельных психотерапевтов всех времен.
Когда вышли его первые монографии по когнитивной психотерапии депрессий, специалисты со всего мира поехали учиться в созданный им Бек Институт, чтобы взять на вооружение его разработки. А в е мы с моей коллегой и близким другом Натальей Георгиевной Гаранян открыли для себя эти труды, когда работали в первом в России кабинете неврозов, созданным Институтом профилактики Центра психического здоровья РАН в одной из районных поликлиник Москвы. Мы нашли книгу о когнитивной терапии депрессий в библиотеке ее туда просто передало в дар одно зарубежное издательство и начали пытаться работать по ней, помогая людям с депрессивными и тревожными расстройствами.
Нас поразило, как точно Бек описал пациентов, которые к нам приходили, насколько глубоко он смог понять их внутреннюю жизнь. До этого многие из них не получали никакой психологической помощи: не обращались в диспансер, так как боялись постановки на учет или же ходили к врачам-интернистам с соматическими жалобами, которые нередко сопровождают депрессию, не получая нужной помощи.
Это были невидимые миру слезы. Архивировано 12 ноября года. Беком неопр. Дата обращения: 6 ноября Архивировано 7 марта года. Архивировано из оригинала 8 ноября года. Дата обращения: 1 ноября Архивировано 4 ноября года.
В другом языковом разделе есть более полная статья Aaron T. Beck англ. Вы можете помочь проекту, расширив текущую статью с помощью перевода. Ссылки на внешние ресурсы. Большая датская Britannica онлайн. Find a Grave. В библиографических каталогах. Пространства имён Статья Обсуждение.
Просмотры Читать Править Править код История. Скачать как PDF Версия для печати.
